妈妈为了不让宝宝着凉，从小就给他穿袜子，结果长大成了扁平足

冰冰一直坚信“寒从脚起”，是个十足的养生派，所以给宝宝从小就穿袜子，就算是夏天也绝对不让宝宝光脚站在地上，但是到了宝宝快4岁的时候却突然发现宝宝走路还是摇摇晃晃的，一点也不稳当，还容易摔倒，宝宝自己也很不愿意走路，去医院看了之后才发现原来宝宝是“扁平足”，原因竟然是宝宝从小穿袜子导致的！所以，这到底是怎么回事？今天就给大家好好说说这个问题。

什么是扁平足？

通俗来讲，就是指宝宝没有足弓，也就是脚底板是平平的。一般这个问题在宝宝3岁的时候就可以看出来了，主要有两个表现症状：一方面指的就是宝宝的脚底板很平；另一方面表现在宝宝的走路姿势上，走不稳，爱摔倒，这都可能是因为宝宝产生了这个问题。主要的原因也有2个：一是爸妈让宝宝太早学习走路，而且鞋子也不合脚；第二个原因就是指上文中提到的从小给宝宝穿袜子，因为袜子会阻碍脚部与外界的接触，不能很好的锻炼到脚底部肌肉，家长也不能及时发现。

让宝宝光脚有什么好处？

1、如果总是给宝宝穿着袜子，他就不会直接的感受到外界的刺激，降低宝宝的触觉感官。所以在适当的时候也要解放宝宝的双脚，尤其是在天热的时候，可以让宝宝光脚感受各种物体，比如沙子、草地和水等，这样不仅可以加强宝宝触觉感官的发育，而且还能提高宝宝身体的协调性。

2、爸爸妈妈可能想不到，光着脚会有利于宝宝学习走路，因为在光脚的情况下，宝宝就会本能的用脚指头紧抓地面以保持平衡，直接感受到地面的起伏变化，宝宝能够更快的学会走路。另外，宝宝的小脚不再受鞋袜的束缚，能够更好的掌握正确的走路姿势，不仅可以预防扁平足，而且还有利于防止脚掌内翻或者外翻等问题。

3、更让爸爸妈妈想不到的是让宝宝光脚走路还可以增强宝宝的体质。有一项相关的研究表明：带领宝宝进行光脚训练一段时候后，有80%的孩子不仅感冒变少了，体质增强了，就连身高和体重都有了明显的提高。其中主要的原因在于：宝宝光脚走路会促进脚底汗液的分泌和蒸发，从而促进宝宝脚部的血液循环，提高宝宝的抵抗力。