如何判断宝宝是否得到足够的母乳

刚刚习惯母乳喂养的新妈妈有时会担心他们的宝宝没有得到足够的乳汁。毕竟，每个妈妈都希望确保她的宝宝能够获得所需的所有营养，但是看不到宝宝实际喝多少了多少母乳。

我的宝宝得到足够的母乳有什么迹象？

如果出现以下情况，您的母乳喂养婴儿可能获得足够的营养：

• 哺乳后你的乳房感觉更柔软（因为你的宝宝已经清空了一些使它们变硬的母乳）。
• 喂奶后，宝宝看起来很放松。
• 在恢复出生后最初失去的体重后，宝宝会继续增加体重。（大多数婴儿的出生体重减轻了7％，然后在他们大约2周大的时候重新恢复。）一个粗略的指导原则：你的宝宝前四个月应该每周增加6到8盎司，然后每周约4至6盎司，4至7个月。
• 在你的牛奶进来后，你的宝宝每天至少要洗六次尿布。在最初几天，当您的宝宝只获得浓稠，营养丰富的初乳时，她每天可能只有一到两个湿尿布。但是，在宝宝开始定期喂母乳后，她会开始使用更多湿尿布。
• 在第一个月，您的宝宝每天至少有三次大便，并在出生后五到七天内变成黄色芥末色。一旦她一个月大的时候，她的排便可能会减少，或者不时地排便几天。一旦她吃了固体食物，在4到6个月，她可能会回到每天至少排便一次。

母乳喂养的婴儿吃得足够多

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注意这些重要的线索，让宝宝获得足够的母乳。

有什么迹象表明我的宝宝没有足够的母乳？

如果您担心宝宝的乳汁摄入量，请注意这些症状：

• 你的宝宝继续减肥。如果您的宝宝在五天后没有开始体重增加，或者在此之后的任何时间再次开始减肥，请与医生交谈。
• 在宝宝出生后的五天内，宝宝在24小时内尿液少于六个尿布。
• 在他的头五天之后，你的宝宝有小而黑的大便。
• 宝宝的尿液很暗，就像苹果汁的颜色一样。（如果他的尿液颜色苍白或清澈，他就会得到足够的液体。如果它的浓度更高，可能表明他的液体含量很低。）
• 宝宝很多时候都很挑剔或昏昏欲睡。一旦你把他放到你的乳房，他可能会入睡，但是当你把他带走时他会大惊小怪。
• 你的宝宝出现口干。
• 您的宝宝似乎并不满意，即使喂食持续时间超过一小时。
• 哺乳后你的乳房感觉不舒服。
• 在哺乳期间，您很少听到宝宝吞咽。（有些宝宝是非常安静的吸食，所以如果所有其他迹象都是正面的，不要担心这个！）

如果我的宝宝没有足够的母乳会怎么样？

虽然大多数妈妈能够为他们的孩子提供他们需要的所有牛奶，但有时候宝宝吃得不够。当问题得不到解决时，婴儿可能会出现脱水和茁壮成长的困境，这种情况并不常见，但却是严重的问题。

如果您担心宝宝没有摄取足够的乳汁，请致电医生或与护士或哺乳顾问一起办理入住手续。在这些约会中，您通常会在顾问观察您的情况下喂养您的宝宝，并为您提供有关母乳喂养成功的宝贵提示。

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我的宝宝多久会经母乳喂养一次？

这是一个非常广泛的正常范围。有些宝宝喜欢一直都在哺乳 - 不仅仅是为了营养，还为了享受 - 而其他宝宝只有在肚子受到提示的时候才会护理。在最初的24小时内，您的宝宝可能会因为太困而无法护理。但在那之后，这是典型的：

1至7周

• 每2到3个小时
• 每日8至12次

这可能看起来很多 - 让你怀疑她每次喂奶是否足够 - 但请记住，你的新宝宝肚子很小，需要经常补充。

2至5个月

• 每2 1/2至3 1/2小时
• 每日7至9次

随着她变得更大并且在母乳喂养方面变得更有效率，她在喂奶之间会更长时间，并且在整个乳房中花费更少的时间。

6个月以上

• 每隔5到6个小时
• 每日4至5次

在这个年龄段，只要你继续护理她，她就可以待在这里。

我需要抽多少母乳？

如果你为宝宝抽奶，你可以按照这些指导原则了解他需要多少奶：

• 直到他们大约1个月大，大多数婴儿将在瓶中服用2 1/2至3盎司的母乳，每天喂食约8次 - 这在24小时内总共服用20至24盎司。
• 到6个月，您的宝宝最有可能每天饮用24至30盎司，分为6至8次喂食。一旦他开始吃固体食物，他会开始少喝酒。

请记住，这些只是粗略的指导方针 - 如果他不愿意，不要试图让你的6个月大的孩子每天喝30盎司。

是否有可能过度喂养婴儿？

是的，如果你是奶瓶喂养，很容易给婴儿配方奶或母乳过多。母乳喂养的婴儿可以在乳房中舒适自己，同时只需要少量的牛奶，或者只是喝足以解渴，但对于奶瓶喂养的婴儿来说，这并不容易。如果你的奶瓶喂养的婴儿只想要一点牛奶，她通常会因为牛奶流过奶嘴的速度而变得更快。

如何防止宝宝过量喂奶？

为了帮助你的宝宝获得适量的牛奶，慢慢地给他喂奶并稍微休息，让他有机会在他吃饱时告诉你。如果你的宝宝似乎正在快速吞咽母乳，那么每隔10个左右就让他休息一下。这在前几个月尤其重要，直到他学会了自己的步伐。

随着婴儿开始吃更多固体食物，他们开始减少母乳摄入量。当你的宝宝接近他的第一个生日时，他可能每天喝三到四次母乳。

一旦你的宝宝1岁，他就可以在瓶子或吸管杯中过渡到全牛奶。请记住，虽然牛奶对他有好处，但你不想过度使用，否则他对其他健康食品的胃口不大。（过多的牛奶也会导致缺铁性贫血。）每天16至24盎司应该没问题。

当然，如果您和您的孩子想要，您可以继续护理 1岁以上。即使你的孩子的大部分营养都来自固体食物，母乳仍能提供卡路里，免疫保护，维生素和酶。