生活中8个错误习惯，犯一个，孩子健康必受影响

我们在照顾孩子的过程中，经常会有一些习惯，其实是对于孩子的身体健康造成巨大影响的，但是因为我们对于一些情况不了解，所以会忽视这种情况，今天小编就总结了日常生活中我们可能会出现的8种情况来分享给家长朋友们，希望家长朋友们能够尽快的改正，避免因为不良习惯造成对于孩子身体健康巨大的危害。

【1】夜间开亮灯

很多家庭都喜欢有开夜灯的情况，为了让孩子在晚上睡觉的时候能够不害怕，其实这种做法也是非常错误的，因为经常开夜灯光线太亮会影响孩子生长激素的分泌，长期开夜灯会影响宝宝的身体生长发育，在日常生活中可以给宝宝开8瓦以下的小夜灯或是能够调节亮度的这样能够避免孩子受到相关的影响，在开夜灯的时候灯光也要注意，不能直射到宝宝的脸部。

还有一些家长朋友们喜欢在孩子睡觉以后躺在孩子身边玩手机的情况，在黑暗中手机的屏幕会产生蓝光干扰，褪黑素的分泌会导致宝宝睡得不踏实，会感觉孩子经常有，辗转反侧的情况，这样的状况也要及时的改正和避免，孩子睡觉以后家长朋友们要一同入睡，避免在孩子旁边玩手机影响到孩子的生长发育。

【2】给宝宝用不含氟的牙膏

我们首先要明确一个观点，就是韩服的牙膏才能够起到有效的预防蛀牙的作用，但是在宝宝小的时候，刷牙经常会把牙膏的泡沫都一起吞咽下去，家长总是害怕孩子吞咽牙膏的泡沫会导致腹过量，所以为了安全起见，给宝宝都是选用一些无氟的牙膏，用这类牙膏对于宝宝预防蛀牙没有任何的帮助和好处。

《美国儿科学会》提出：宝宝在长出第1颗牙的时候就可以使用含氟牙膏了，三岁以下的宝宝每次使用像米粒那么大的牙膏就足够了，一天刷牙不要超过两次，就算把牙膏沫吞下肚也不会引起腹过量的情况，请家长朋友们放心，在给宝宝选择牙膏的时候一定要正确选择，千万不要因为自己选择不含氟的牙膏而造成宝宝有蛀牙的情况。

【3】给宝宝穿开裆裤

很多有老人带孩子的家庭经常会给孩子穿开裆裤，这样是非常不安全，而且很容易被划伤或夹伤的情况，虽然天气很热，但是也要注意，在出门的时候一定要给孩子穿上尿不湿，这样才能够保证孩子的健康卫生。

很多老人会认为天很热，穿开裆裤能够凉爽透风，而且还方便孩子尿尿，不用怕孩子有尿裤子的情况，其实如果孩子穿着开裆裤，到处爬到处坐，而且地面座椅和玩具都是细菌遍布的情况，很容易泌尿感染以及生殖器感染的情况。

【4】辅食制作的过于细致

宝宝的生长发育过程中和食物也是有密切相关的，在孩子具备了咀嚼能力以后，家长朋友们在做辅食的时候，也不要做的过细这样的状况，对于，孩子的牙齿以及咀嚼肌的训练，都会造成一定的影响，而且还会造成孩子说话不清楚的情况。在孩子长了牙齿以后，家长朋友们一定要多让孩子锻炼牙齿的使用，这样才能够提升牙齿的坚固，对于预防蛀牙也有非常好的帮助。

【5】频繁的使用消毒剂

很多家长认为孩子在生活的区域一定要安全无毒的，所以经常会使用一些消毒剂，希望能够，把所有的细菌全部消灭，这样才能够让宝宝少生病，所以家长朋友们频繁的用消毒湿巾来擦手，用衣物消毒液洗衣服，用消毒剂擦地，擦桌子，擦玩具等等。这样的状况依然消毒剂中的添加剂，等成分会被宝宝吃到肚子里，二来消毒机会，把人体中有益的好细菌也一并消灭掉，久而久之就会破坏到宝宝的肠道菌群对于身体健康也会产生一定的影响。

【6】过早添加辅食

宝宝添加辅食的适合时间是在宝宝有了一定的吃饭意向之后再给宝宝添加辅食，但是家长朋友们一定要注意，千万不要拿食物来逗引孩子，在正式的给宝宝添加辅食以后第1顿朴实最好的产品是婴儿米粉，既能够满足孩子生长发育的需要，也能够比较保证天然的味道，没有任何的盐和其他的调味品，这样才是对于孩子来说，营养全面又容易吸收和消化的食物，如果过早的给孩子添加辅食，孩子的胃肠道发育还未完全，食物的摄入过多会对于孩子胃肠道造成巨大的影响，家长朋友们一定要注意。

【7】掏耳朵挖鼻孔

还有一些妈妈们非常勤快，特别喜欢给孩子挖耳朵，挖鼻孔，把身体的这些脏东西挖出来，但是大家要知道BT对于鼻黏膜是有一定的保护作用，如果频繁的给孩子挖鼻孔，会刺激鼻粘膜肿胀引起鼻塞，还可能会损伤宝宝脆弱的鼻黏膜，继而引发感染的情况，鼻涕多的时候可以用海盐水鼻喷剂清洁一下，让宝宝通过打喷嚏来排出，而是如果太多的话，还是建议请医生帮忙取书，而不是让家长经常来掏。家长掏耳屎容易造成孩子的耳膜受损，还会因为用力不当造成孩子的耳道受伤的情况，甚至严重的会影响孩子的听力。

【8】长时间看电子产品

长时间给孩子看电子产品，也是对于孩子的眼睛有巨大伤害的情况，现在宝宝有很多的电子产品可以使用，但是在使用的时候一定要注意，最好在15分钟到20分钟左右，一定要让宝宝眼睛休息一会儿，这样才能够缓解视疲劳的情况，距离也要注意，一定要，保持一定的距离才能够让孩子看书的时候比较健康，用眼的时候也要保持周围的环境光线充足，把房间的灯都打开才行，这样才是培养孩子良好的阅读环境的必备条件。

以上是小编给大家一起分享的，关于日常生活中8个容易被家长忽视的生活习惯，希望家长朋友们能够正确的爱宝宝，通过科学育儿的方法来提升宝宝的生活质量以及成长发育，这样对于宝宝来说才是比较健康有益的做法。 你对于育儿还有什么想要了解的，可以评论里告诉我，每天都会有育儿内容分享给各位爱孩子的爸妈们，让我们一起共同成长。

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