吓坏了！孕妈不敢出门强忍腹痛，差点害了自己和宝宝！

原创 | 孕事

摘

千万别忽视孕期出现的腹痛，会危急生命的。

因为全球疫情爆发，最近大家依旧是能不出门就不出门，要出门戴好口罩再出门的状态。

有妈妈说，因为月子遇上了疫情爆发，现在已经坐了60多天月子了，嗯嗯，这个时候少出门确实是最好的防护。

但孕妈妈作为特殊的群体，可不能一直坚守不出门的原则，孕期的身体千变万化，是需要医生时刻关注的，万一漏掉了危险的信号，可是要出大事的。

前两天，广州就有一位34周的孕妈妈，因为强忍着腹痛不去就医，险些害了自己和宝宝。

从疫情爆发这2个月开始，这位妈妈就一直没敢去医院产检，期间出现腹痛也是能忍则忍，直到12日晚上，腹痛再也忍不住，才想着去医院。

一到医院，孕妈妈的情况立即亮起了红灯：重度子痫前期，血压飚高，脐带绕颈，这每一项都可能危机妈妈和宝宝的生命。

这种情况必须立即剖腹产，否则妈妈和胎儿都会有危险。

好在这位妈妈也是抓住了最后的抢救期，手术立即开始，虽然宝宝是早产出生，但情况还算健康稳定，但妈妈还得需要进一步的治疗。

孕妈妈要知道的是，当妈妈的身体出现异常，宝宝在妈妈的肚子里遇到危险，都会发出信号，如果没去产检或者强忍身体的疼痛不去产检，那就会错失这些救命的信号，后果可想而知。

所以如果孕期出现腹痛，一定要及时就医排查。（新闻来源：广州日报 2020-03-17 ）

无论是孕早期还是孕中期孕晚期，身体出现不明腹痛都不能强忍，如果当我们改变姿势，休息，排便后，腹痛症状没有消息，就需要就医。

前阵子在江苏南京也有一位在孕初期的23岁的年轻妈妈，因为强忍着腹痛，差点出大事。

也是因为疫情不敢就医，强忍腹痛，到完全不能忍的时候才去医院，结果检查是宫外孕，到医院时腹腔里满是血，这位妈妈到医院就陷入昏迷。

好在及时抢救，控制了出血，不然不仅生育能力保不住，可能还是危急生命啊。（新闻来源：江苏新闻）

有医生做了总结，这阵子去医院产检的孕妈妈比去年同期少了三分之一，这是一个非常可怕的现象，说明有很多妈妈因为疫情的关系推迟了产检或者是不去产检。

给所有孕妈妈敲醒警钟，重要的产检一次也不能推，身体出现突然不适或疼痛或出血，都应该及时去医院排查。

今天我们来好好说说孕期腹痛。

孕期腹部疼痛很常见，因为孕期有正常的生长性腹痛，也有危险的异常腹痛，重要的是孕妈们要能正确区分，如果无法区分，就找医生来区分。

先说说孕期正常的生理性腹痛：

1、腹部胀气——腹部的气体会引起剧烈的疼痛，它会游走在腹部、背部和胸部，这是因为孕激素的增加，孕妈妈的身体会产生更多的气体，黄体酮使肠道肌肉放松，延长食物通过肠道的时间，导致食物停留时间长产生气体，还有孕晚期子宫会给器官带去压力，这会减缓消化让气体凝聚，所以腹部胀气引起的腹痛会在整个孕期出现。

缓解方法：

①如果腹痛是由胀气引起，那就改变生活方式，少吃多餐多喝水。

②做运动帮助消化，运动可以加快肠道蠕动。

③避免油炸和油腻的食物，以及豆类和卷心菜，这会导致胀气，也要避免碳酸饮料。

2、圆韧带疼痛——有两条大而圆的韧带从子宫穿过腹股沟。这些韧带支撑着子宫，当子宫伸展以适应成长中的宝宝时，韧带也会伸展，这可能会导致腹部、臀部或腹股沟剧烈或隐痛，圆韧带疼痛发生在怀孕后期，当改变姿势，打打喷嚏或咳嗽会引发圆韧带疼痛。

缓解方法：

①坐着或躺着时，要起身的时候动作放慢，让自己慢慢站起来，突然的起身会导致疼痛加剧。

②要打喷嚏或咳嗽，弯曲臀部，这有助于减轻韧带的压力。

③每天拉伸也是减少圆韧带疼痛的有效方法。

3、便秘——便秘真的会引起腹部疼痛，这种疼痛的感觉像抽筋或剧烈刺痛，孕期便秘可能是不稳定的荷尔蒙、缺乏水分或纤维的饮食、缺乏锻炼、铁质药丸引起的。

缓解方法：

①增加饮食中的纤维含量。

②增加水分也有所帮助，孕妇每天至少要喝8-10杯水。

③便秘严重时考虑大便柔顺剂，在医生的推荐下服用。

4、假性宫缩——到妊娠晚期，假性宫缩也会引起腹痛，但这些疼痛会慢慢消息，不会持续。

缓解方法：

①深呼吸改变一下姿势。

②多喝水多卧床休息，让自己平静下来。

5、胚胎着床——胚胎正常植入子宫内膜后的1-2天可能会出现轻度间歇性腹部痉挛和少量阴道出血，这是植入性疼痛和植入性出血，轻微的血斑点和轻微的腹部（类似姨妈痛）通常是正常的，这没有危险。

小孕妇们要记住的是，生理性的腹痛通常很轻微，不会持续，当换了姿势，休息，大便或放屁后就可以缓解，这通常不需要担心。

需要孕妈们时刻注意的是孕期的异常腹痛，因为一些危险的情况也会导致腹痛，如果出现以下情况，要立即就医：

1、HELLP综合征——以溶血、肝酶升高和血小板减少为特点，是妊娠期高血压疾病的严重并发症，它会引起右上腹腹痛，通常发生在怀孕20周后。

右上腹痛是HELLP的症状之一，其他症状包括：

●头痛

●疲劳和不适

●恶心和呕吐

●视物模糊

●高血压

●水肿(肿胀)

●出血

所以如果有腹痛并伴有上述任何一种症状，请立即就医，如果不及会导致危险并发症甚至死亡。

2、宫外孕——异位妊娠可能会让你在怀孕第6周和第10周之间出现剧烈疼痛和出血，如果在孕初期出现剧烈腹痛疼痛和出血，一定要立即就医。

宫外孕的其他体征包括：

●恶心、呕吐。

●虚弱。

●眩晕或晕厥。

●严重的腹部疼痛。

●直肠感到压力。

●肩部疼痛（膈肌下血液聚积造成）

3、流产——怀孕24周之前腹部出现剧痛和流血有时可能是流产或流产的先兆。

流产的症状还包括：

●轻度到重度的背痛。

●真正的宫缩(每5-20分钟一次)。

●棕色或鲜红色的出血。

●有或无抽筋、组织或血凝块样物质从阴道流出。

●其他怀孕症状的突然减少。

4、子痫前期——肋骨下方的疼痛在以后的怀孕中很常见，这是因为婴儿和子宫的成长推动着肋骨下方的疼痛。

但是，如果这种疼痛严重或持续存在，尤其是在右侧，则可能是先兆子痫（妊娠高血压）的征兆，会影响某些孕妇。它通常在20周后或婴儿出生后开始。

先兆子痫的其他症状包括：

●严重头痛

●视力问题

●脚，手和脸肿

5、早产——如果怀孕不到37周，并且经常出现腹部绞痛或紧绷，要及时去医院，这可能是早产的征兆，需要在医院接受监视。

6、胎盘早剥——胎盘早剥是一种危及生命的疾病，在婴儿出生之前胎盘就从子宫中分离出来。胎盘早剥的一个症状是持续的疼痛，胃部僵硬长时间不能缓解，另一个症状是阴道出血或羊水过早破裂。

胎盘早剥的其他症状还包括：

●腹部压痛

●背部疼痛

●阴道出血

以上这些情况都需要立即就医，越耽误越危险！

还有一些与怀孕没有直接关系的疾病也可能引起腹痛。这些包括：

●肾结石

●尿路感染

●胆结石

●胰腺炎

●阑尾炎

●肠梗阻

●食物过敏或过敏

●消化性溃疡病

●胃病毒

如果疼痛伴有以下任何一种情况，请立即就医：

●发烧或发冷

●阴道流血或斑点

●白带异常

●反复收缩

●恶心或呕吐

●头昏眼花

●小便期间或之后疼痛或灼痛

每一次产检我们都会看到一句话：不适随诊！说的就是有不舒服的地方，自己又无法判断的时候一定要及时就医，如果突然出现严重或持续的腹痛，一定要重视！

最后要提醒孕妈们的是，按时产检是保证妈妈和宝宝的最重要的方式，一定不要因害怕疫情而推迟，这些产检小孕妇们一定要定时去做：

●孕初期的宫内宫外检查

●早孕期的NT（超声检查）

●中孕期的唐氏筛查

●有高危因素的糖尿病筛查

●30-32周的二级B超

●34周左右的生化检查

●36-37周的确定分娩方式

●37周以后的每周产检

这些产检不能延迟也不能落下，只有中间一些常规产检 可以在医生的建议下稍微顺延，但也要做好自我检测，有异常一定要就医，去医院检查时做好这些防护：

①从家里到医院全程都佩戴口罩好，口罩一定要是合格的口罩，尽量避免在人多密集的地方长时间逗留。

②少做封闭式的直梯，选择扶梯或者楼层不高走楼梯。

③排队办手续让陪护者去，和他人保持1米以上的距离。

④随身携带免洗洗手液或消毒湿巾，在医院有接触后及时的清洗双手，不要用手触摸嘴眼睛鼻子。

⑤到家门口丢弃口罩，回家后及时洗手更换衣服。

孕妈妈只要做好保护措施，去医院产检都是没有大问题的，虽说医院是高风险场所，但防护也会做到最高等级！

所以小孕妇们，如果身体出现特殊情况一定要做好防护及时就医，千万别忍着不出门！

参考文章：

https://www.healthline.com/health/pregnancy/gas-pain-during-pregnancy#hellp-syndrome

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