女人怀孕期间，6种食物可以降火解毒，尤其是最后一种！

大家知道，夏季是一年之中“阳气”最旺盛的季节，也是人们最容易出现“上火”症状的时候。而怀孕中的女性由于身体各方面的机能更容易受影响，因此她们比平常人更容易上火。那么，孕妇在上火的时候吃什么样的食物能较好地降火解毒呢？接下来小编就给大家介绍6种能够降火解毒的食物，孕妈妈们可以参考一下！

一、梨

梨是我们日常生活中最常见的水果之一，其营养价值非常高，它不仅有清热利尿、润喉降压的作用，还具有镇咳怯痰、清心润肺、止渴生津的良好功效。孕妇上火了吃点梨非常有效果，而且平常吃点梨还可以预防上火，不过孕妇要适量吃，最好不要过量食用梨。

二、草莓

草莓的营养价值也很高，它含有多种营养物质，且还具有保健的功效。草莓不仅能激起孕妇的食欲，而且还可以给孕妇带来许多的营养物质。此外，孕妇食用草莓还能够去火、解热以及除烦等等。

三、柚子

柚子不但营养丰富，而且药用价值也很高。孕妇在上火的时候可以吃点柚子，因为柚子不仅可以有效地缓解上火的症状，而且还能有效地治疗孕期出现的感冒症状。此外，血压偏高的孕妇还可以适量地食用柚子哦！

四、无花果

一般人群都可以食用无花果，尤其是消化不良、食欲不振以及便秘的患者，非常适宜食用。无花果营养价值很高，它性甘味酸平，不仅可以缓解孕妇上火的症状，而且还具有清热解毒、止泻通乳的良好功效，非常适合孕妇食用。

五、白莲须

白莲须又叫做莲蓬须、莲花蕊，它是莲花的雄蕊。白莲须不仅具有清热解毒的功效，而且还有很高的药用价值，它性平、味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用，孕妇上火的话可以适量食用白莲须来降火。

六、牛奶

大家应该都知道，牛奶具有解热毒的作用，被人们称为“白色血液”。其实，牛奶不仅营养非常丰富，而且还有滋阴、去火的良好功效。此外，牛奶还有美容养颜、镇静安神、促进幼儿大脑发育的功用，可以说是孕妇最必不可少的食物之一。

除了以上小编介绍的6种去火“良药”，生活中大家还知道哪些食物能够有效降火解毒呢？