哺乳期减去33斤，她是如何做到的呢？

变瘦最怕的是什么？

是曾经拥有，却不能天长地久

反弹是每个胖友最不愿面对的

有的人就此一蹶不振

有的人却不惧挫折

最终收获更好的自己

本期见证人物：柯炎钦

和其他的女生一样，柯炎钦从小也很爱美、喜欢时尚、喜欢各种杂志……也是因为这个原因，她从读书时代就开始尝试各种减肥方式，但是减肥的路上总是磕磕绊绊，不仅自己身体遭罪，而且体重还一斤没掉。

柯炎钦第一次遇见燕教授是在14年的闺蜜朋友圈里看见的，但是当时她也没有任何想要尝试的想法，只是偶尔关注着。

因为学生时代开始她就尝试过了很多种减肥方法，尤其是高中时受到当时很火的一个杂志里面各种减肥方式的影响，她自己深深地体会到减肥对她来说并不容易。

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多年的减肥经历并没有让柯炎钦瘦下来，反而是“越减越肥”。

比如她尝试过的苹果疗法：三餐就只吃苹果、饿就吃苹果。当时在没收入同时现有的生活费有限又爱美的女学生当中，不可谓不是最流行的一个减脂方式了。但是很遗憾的是经过一餐的实验之后柯炎钦就果断放弃了，她表示自己越吃越饿，甚至一度饿到胃痛。

于是后续又开始了轻断食酸奶法，一个星期选择一天只喝酸奶。结果也是喝到一肚子的酸奶也没瘦下来，而且胃也非常的不舒服。

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尝试过各种减肥方法，结果伤害的只是自己……

只要听说能瘦的，她都想去试一试。减肥药、玄米茶、肚脐贴、脚底贴、芹菜汁……方法越试越多，可她的体重却始终不见下降。而且这一系列的减肥方法尝试下来后，确实给她造成了一定的阴影，柯炎钦表示，现在依旧忘不掉喝完芹菜汁胃翻滚的恶心劲。

这时候的柯炎钦才正式开始研究燕教授的减脂原理，而且也发现身边有一些母乳期的朋友也在尝试燕教授，但由于之前对于各种减肥失败的教训，对这些需要入口的东西显得格外谨慎，所以还是一直停留在观望状态却始终不敢行动。

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尤其是在产后，柯炎钦的体重达到了139斤的历史新高。

直到春暖花开时，脂肪抵挡不住了，她才终于开始了第一次的尝试。柯炎钦回忆道：说来可笑，第一次泡代餐喝一口就倒掉了，生怕中毒，现在想来可笑又打脸。在各种内心挣扎的情况下，多次询问了闺蜜之后，内心才开始妥协好好配合地吃燕教授代餐。

令她意想不到的是，在燕教授不知不觉中一个月就减脂了12斤，而且是在让她不再饿肚子的情况下瘦下来的，与之前的各种减肥方式完全不一样。后续柯炎钦继续保持着对代餐的使用，陆续又瘦了7斤下来。更重要的是，柯炎钦就这样开启了燕教授的经销商之旅，开始了她的事业新征程！

其实到这里柯炎钦的减肥之路也还没有结束，三年没有增长过的体重直到18年时因为怀孕分娩，再加上由于孕期偏食以及产后长达两个月的月子期，饮食量增大运动量减少，她一度胖到了139斤，创造了自己的历史新高。

而且这一次她在母乳期三个月时就开启减肥之旅，四个月总共减脂33斤。回到孕前体重，虽然和孕前体重一样但是不一样的是视觉上比孕前更加瘦了，也就是身体的围度更小，脂肪与肌肉的比例更加标准。

直到现在，柯炎钦的体重都没有反弹过，而之所以能够一直保持着体重的稳定，也是因为在燕教授养成的健康饮食规律。燕教授一直倡导合理膳食、均衡营养、适量运动、心理平衡等健康生活方式。不仅是为了帮你瘦，更是为了帮你养成良好健康的生活习惯。

今年已经是柯炎钦在燕教授的第六年了，自己多年的减肥之路是在燕教授结束的，自己新的事业征程是在燕教授开始的。可以说，燕教授就是她人生的转折点。

燕教授的六年经销商生涯，除了外貌的变化，更是给了自己爱家人的勇气，同时她也希望能够通过自己的力量，去帮助更多的人实现美丽与健康！