怀孕期间，若胎宝出现宫内缺氧，孕妈会有什么表现？

孕妇在怀孕期间，身体会出现一些变化，每个孕妈妈都希望自己的宝宝都能够平安顺利的出生，随着孕周的增加，胎儿在孕妈妈的子宫中逐渐的变大，胎儿在子宫中活动的范围也会变小了，这个时候如果胎儿比较淘气，经常动来动去，容易出现脐带绕颈的情况，这种情况会引起胎儿呼吸困难，也会导致胎盘老化，供氧不足，胎儿处于缺氧的状态是非常危险的。那么在怀孕期间，如果胎儿出现宫内缺氧的问题时，孕妇会有什么表现呢？

怀孕期间，若胎宝出现宫内缺氧，孕妈会有什么表现？

胎动异常在怀孕4五个月的时候，孕妇就可以感受到宝宝的胎动，随着孕周的增加，胎儿的胎动就会变得非常的有规律，如果发现宝宝的胎动规律异常，突然剧烈的动起来，或者是好几天都没有什么动静的时候，或许是宝宝出现了宫内缺氧，当出现这种情况时，孕妇不要太大意了，胎动减少的时候，或许是胎儿向宝妈发出的求救信号。

血压升高在怀孕期间，孕妇出现血压升高的情况是非常严重的，如果孕妇在怀孕期间患上妊娠高血压就会引起血管痉挛，导致胎儿出现缺氧的情况，对于孕妇和胎儿来说都有不好的影响，严重的情况甚至会危及到母子安全，所以如果孕妇出现血压升高的情况，别忽视，应该及时去医院做相关的检查。

胎心变化在正常的情况下，胎儿的胎心率是每分钟120~160次每分钟，到孕晚期的时候，孕妇最好每周都做一次胎心监护，如果宝宝的胎心率超过这个范围，那么可能是胎儿缺氧的信号，应该密切的关注宝宝胎心的变化。

如果孕妇出现这种表现的时候，或许是他出现宫内缺氧的信号，因为妈妈不要忽视，如何才能够避免宫内缺氧的情况呢？首先要保持良好的心态，在平时多出去散散步，到外面呼吸一下新鲜的空气，然后用左侧卧的睡姿，这样可以减轻子宫右旋的情况，对于胎儿的生长发育和背面都有好处。

另外在怀孕期间，要控制一下自己的体重，如果孕妇太胖就容易造成胎儿的氧气量过低，最后一定要注意按时产检，定期做各项检查，只有通过各种检测才能够发现胎儿宫内缺氧的情况，以便于治疗，孕妇在怀孕期间要关注胎儿在宫内缺氧的这几种症状，不要忽视了胎儿求救的信号。