怀孕7个月后，身体倘若出现异常的变化，要特别注意了

怀过孕的人都知道，一般女人怀孕之后，身体都会在不经意间发生各种各样的变化，不仅身体上会有显眼的变化，心态也会有微妙的波动。尤其是预产期越来越接近的时候，身体和心里都很煎熬，特别期待宝宝快点出生，这样不仅可以看到宝宝天真可爱的脸庞，还可以让自己的身体也轻松些。据调查咨询发现，当宝妈怀孕7个月后，身体可能会出现这样的变化，倘若没有出现，那么恭喜你，真的很幸运！

首先是孕期会有腿抽筋的情况。听很多宝妈都抱怨过，说在怀孕的时候会产生腿抽筋的情况，一旦疼起来都受不住，尤其在怀孕后期，腿抽筋问题可能会变得更加频繁，也会越来越严重，这种情况在晚上的时候更明显。很多宝妈很担心这样会影响自己的身体健康，其实这样一般是身体受凉的情况导致，所以要注意保暖，保持身体的正常温度。还有一种情况就是孕妇体内缺钙造成的。

为什么这样说呢？因为怀孕后期，胎儿在肚子里发育越来越快，所需要的营养也就越来越多，而宝宝汲取走了妈妈体内的钙元素，孕妈体内就会产生缺钙的情况，就很容易出现腿抽筋的症状。但是这种情况也不要太担心，及时补钙就好了，保证正常的营养。

其次就是痔疮发作的情况。不知道孕妈们有没有发现，到了孕晚期，可能会出现便秘问题，每次排解不了体内的杂物真的很难受，长此以往还会引发痔疮。之前有宝妈考虑是不是因为饮食的原因？其实不是的，这很可能是因为子宫越来越大，难免会压迫到体内的大血管，造成静脉扩张的情况，这时候会有痔疮也是情理之中。这种问题也不可忽视，需要及时解决，多喝水，吃水果蔬菜，还要定时运动，及时避免这样的情况。

除此之外，孕期水肿也是常有的情况。在怀孕后期的时候，由于子宫越来越大，以至于压迫到了下腔静脉，就会造成体内血液回流不通畅，不通畅之后就容易出现水肿的情况，情况严重的话，会导致行动不便，甚至还会引发其他问题。身体的每一个环节都不可忽视，所以出现这样的情况时，就要及时去医院检查，医生会给予好的处理方式。

最后就是睡眠不好的情况。一个朋友之前怀孕的时候，好几个月都没有休息好，总是失眠，以前都不会出现这样的情况的。其实这也是正常的，肚子里有个小生命，总是担心睡姿不好让宝宝不舒服，自己也难受，这样折腾下来，睡眠质量自然就不好了。但是也要自己学会调节，找到合适的睡姿，也让自己的心情放松下来，不用过于紧张。

这些情况，很多宝妈或多或少都出现过，但是出现的时候千万不要慌张，要正确应对，让自己能有一个好的备孕状态，做个幸福的宝妈。