怀孕六个半月，老公不想给做饭怎么办？

相信很多拒绝长辈来照顾的孕妈并不是不需要照顾，而是想要老公照顾。

孩子是两个人的，却一直呆在妈妈的肚子里，激素的变化，孕吐反应的难受，都是孕妈妈在经历。大猪蹄子们呢，除了最开始出了精子之外，身体并没有什么变化，这是客观事实，也是很多孕妈觉得“不公平”的地方。所以孕期的确是需要老公格外的关注和照顾的。

然而，并不是每个爸爸都能有意识地，积极主动地去进行这样的身份适应。

比如我老公就属于那种眼里没活的钢铁直男。

我觉得地脏了，可是他不觉得，叫他拖地，他随便挥一挥。

家门口他的鞋从来都是乱七八糟。

他洗衣服，他就把内裤袜子等等全部塞洗衣机，拿出来不抖一抖就晾，衣服干了卷成一团。

他洗碗洗不干净都不说了，要么就不收拾厨余垃圾，要么不擦桌子不擦灶台，要么地上有水也不拖干。

饮水机里水没了不会主动去掺，叫他掺他只掺一点点，更别说主动给我接杯水了，我有那个精力明示他，暗示他，早就自己去接了三杯了！

如果是盯着他这些不周到的地方，我也会常常怄气，跟他爆发争吵。实际上也并没有，一方面，结婚几年了，他一直都是这样子，决定要娃，其实也是准备好接受他这些不足的地方的。毕竟人无完人啊。

另一方面，他也有很多地方做得不错，比如陪我产检。选医院，选月子中心都是他在各种搜集资料进行对比。孕期每个阶段该吃什么药，他会根据医生的推荐来为我安排。

我愿意多去注意他做的好的地方，而不是盯着他不足的地方。

胎动了我会拉他的手放我肚皮上感受感受。他为我做饭了，不好吃我就少吃点，好吃就多吃点。

现在孕晚期了，我会装行动不便，早上要他拉我起床，其实他不在的时候，我一骨碌就滚下来了。

累的时候，跟他说没饭吃，叫他给我买晚饭回来。家里脏了我不想收拾，就乱两天吧，等着他周末收拾，收拾得不咋地就不咋地吧。又不需要每周评比清洁卫生，发流动小红旗。吃外卖也并不会对宝宝造成伤害。把标准放宽松点，你俩都可以喘口气。

题主，孕妈妈心情愉快很重要，但压抑着自己的情绪，说为了宝宝不要生气不要哭，最终都会爆发的。如果你实在调节不过来，能安全回娘家的话，就回去休息休息，不能回去，就请妈妈来照顾你一段时间，你本来就需要得到照顾，但是不要把自己和老公对立起来，他会产生逆反心理，消极抵抗，你需要尽量去引导他鼓励他，让他参与到孕育过程中，一起来面对宝宝即将出生的这件大事。

以下是原文:

我现在怀孕第36周，刚好九个月。

整个孕期我基本自己做饭，自己照顾自己的营养需求和口味，等老公回家吃饭，还给他准备好第二天中午的便当。

我们两个人，基本上都是三个菜。

给他带的便当，像咖喱鸡肉饭这种，一次多煮一点，方便又省钱。

小煎鸡，大盘鸡，芋儿鸡，土豆烧鸡。

清蒸鱼，烤鱼，酸菜鱼，红烧鱼。

蒜蓉虾，香辣虾。

啤酒鸭，魔芋鸭……

轮流着来。其实这种一锅烩做熟练了很快的，有肉有菜，干净方便又省钱。

孕吐反应厉害的时候，婆婆来过几天，那段时间什么也吃不下，就只能吃点白水煮菜，婆婆那种看着我吃草的眼神，让我更是如坐针毡。所以接下来拒绝了她想要照顾我的提议。有时候想吃“妈妈的味道”了，就凭记忆复制一个。很快就结束孕吐，浑身有劲了。

怀的是头胎没有经验，老公担心我行动不便，我跟他保证不勉强，不想做饭就点外卖，结果没想到一直到九个月了，还是个灵活的大肚婆。不但可以做饭，洗衣服拖地全都可以做。

还可以自己做甜品，烤蛋糕。

老公周末休息的时候会做饭给我吃，吃完我们去采购。

孕妇每天要摄入蛋白质，家里常备鸡鸭，排骨，里脊啥的，用的时候解冻，牛腱子分成小块冻起来，每次拿一块解冻了随手炒个菜，素菜也可以采购好了放冰箱，有些菜放一周都没问题。

自己包点抄手分成小袋急冻，每次吃的时候拿一袋煮，配点青菜，十分钟就搞定。碳水，蛋白质，维生素都有了。嫌麻烦的话，可以买超市速冻的。

以上都是一些自己做饭的实际操作办法，怀孕这段时间我做饭次数比以前多，厨艺反而进步了很多。有精力就慢工出细活做硬菜，没精力也能乒乒乓乓做几个快手菜。

不过，

题主的提问其实更多的是一种受委屈的感觉，为这个男人生儿育女，结果到头来做饭都不坚持，感到没有安全感，甚至脑补以后孩子出生了老公不给力，自己叫天天不应叫地地不灵的情景。

但实际上我们也有一半的责任不是吗，孩子不全是为男人生的，我们自己也做了决定要ta的呀，作为妈妈，我们给孩子最好的胎教就是心情愉快，心态平衡。

不勉强自己，如果不想做饭，就点外卖好啦，觉得一直吃外卖不好，买菜费劲，就买送货上门的菜，办法总比困难多。

偶尔跟小姐妹约个饭，或者跟老公搓一顿火锅。

也不强求他人，你老公说得没错，他一天三顿有地方吃饭，如果说他以前就不怎么做家务，你让他现在突然无微不至地照顾你不太可能，人的习惯很难改的，孩子没在他肚子里，他没办法时时刻刻体会你的感受。

我老公曾经对我说过，他常常忘记我是个孕妇。确实，除了肚子慢慢大起来之外，那些孕期反应，逐渐强烈的胎动男人都是无法感同身受的。

作为孕妈妈，首要任务就是把自己照顾好，你有精力的时候就自己做点好吃的，或者你提前把饭蒸锅里，洗菜切菜，做点准备工作，他回到家下厨炒，吃完饭一起愉快地聊聊天散散步，憧憬一下肚子里的宝宝宝出来后的生活，彼此轻松愉快的情况下，我相信叫他去洗碗扔垃圾，他都会很乐意的，周末空了，他也会洗衣服拖地，给你炖汤烧菜的。

两口子一起迎接一个新生命的到来，不要搞对立，最好是携起手来，不断肯定和鼓励彼此，因为后头还有一波又一波更大的困难在等着呢，不是吗？

感谢孕期宝妈小霞分享的话题“怀孕六个半月，老公不想给做饭怎么办？"

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