产后别等月经恢复才避孕，宫茹清提醒：产后排卵功能这个时间就恢复了

其实很多夫妻都有一个这样的误区，但就是他们根本就不知道女性在生完孩子的时候，什么时候才能开始避孕。大多数女性都觉得等到月经恢复的时候才避孕就可以了，其实这样的想法是非常错误的。

小刘的孩子已经诞生一个月了，看到这个可爱的孩子来到了这个世界上小刘还是非常开心的。为了能够把这个孩子给照顾好，小刘也是倾尽全力。不过在这个过程当中，小刘也做错了一件事情，那就是小刘在生完孩子之后，根本就没有做到良好的避孕，于是这段时间一直跟自己的老公同床来着。

本以为这样的做法不会有着任何坏处，可没想到一个问题随之而产生了，那就是小刘居然怀孕了。面对这样的结果，小刘有一些不知所措，于是就赶紧去医院找医生解决问题。而听到医生的话之后，小刘才意识到问题所在。只见医生说道：“你不要等到来月经的时候才避孕，其实你的排卵期早就恢复了。”

小刘现如今才明白，原来自己的排卵期早就已经到了。早知当初就应该选好避孕措施，不然的话就不会使得自己怀孕。现在小刘忽然觉得自己的处境是非常被动的，可是想要后悔也没有机会了，因为该发生的事情已经发生了。

其实很多女性在面对这件事情的时候都会陷入一个误区，她们根本就不知道产后到底从什么时候开始避孕。这些女性总觉得只有在月经之后才会排卵，其实这样的想法是非常错误的，我们需要警示一下。

不管哪个阶段，大姨妈都是如此让女性有“爱恨交织”的特殊情感。今天就跟大家聊聊这个令人“捉摸不定的”产后大姨妈~

误区1：产后没来大姨妈，可以不用避孕?

错!错!错!错!这个天大的谣言已经不知道“祸害”了多少家庭!

身边很多三年抱俩的家庭，大多数都是因为产后没有做好避孕措施造成的;更不用说那些没有公开的，哺乳期怀上了又选择放弃的妈妈群体。

虽然哺乳期在激素的影响下是会抑制排卵，从而在产后半年到一年左右，这段时间内会一定的避孕效果。但是!要知道每个人的身体状况和哺喂情况都不同，这个避孕的效果持续时间也是不同的，有些宝妈可能在大姨妈还没来之前就已经恢复排卵了，自己却浑然不觉。这种情况下，如果没有做避孕措施，非常容易“中招”。

记住：大姨妈来不来，并不能作为排不排卵的依据!如果你不想三年抱俩，想让自己身体恢复得更好，即使是产后没来大姨妈，还是要妥妥地做好避孕工作!心存侥幸的话，可能随时搞出“人命”哦~

误区2：产后大姨妈来了，就不能喂奶了?

民间还有种说法是“月经来了之后就不要给宝宝喂奶了，这时候的奶水脏，而且没有营养了!”what?! 大姨妈什么时候跟奶水质量扯上了如此直接的关系?!大姨妈表示不服，奶水也表示不服!

经历过的宝妈都知道，在哺乳期来了大姨妈，那几天奶水确实会稍微有减少，这仅仅是受身体激素变化的影响带来的结果，通常大姨妈结束后就恢复正常。

大姨妈期间的奶水，水分会比平时少一些，所含的脂肪也减少，而蛋白质会稍高一些，不排除有小部分宝宝喝了会出现轻微的消化不良，但并不代表这期间的奶水对宝宝没有营养，甚至说“有毒”!

为了避免或缓解这种可能出现的消化不良，宝妈可以在大姨妈期间多喝白开水，多吃鱼、禽肉、牛奶等等食物，来均衡奶水浓缩的情况。完全没有必要停止母乳喂养!再次提醒所有宝妈：母乳是宝宝最好的口粮，没有任何产品可以替代!

小科普：产后大姨妈什么时候会来?

每个人的身体情况不一样，产后大姨妈的恢复时间也各有不同，并没有一个固定的时间点。有的人可能刚出月子就来了，有的人可能宝宝一岁之后才恢复，除了跟身体体质相关之外，也跟哺喂的情况有很大关系。

一般来说，产后如果没有喂奶的话，快的话产后1-2个月后就可能来大姨妈;产后哺乳的宝妈，大姨妈来的会相对晚一些，大概在产后4-8个月，当然有些人可能产后1年都还没恢复。

总的来说，大姨妈归来早或晚并没有好坏之分，只要身体健康，宝妈就不必担心。