坐月子多少天可以出门?原来我们都错了，听听专业人怎么说

在中国有一个习俗，就是女性生完孩子之后要坐月子。因为生孩子本来就是一件元气大伤的事情，需要一段时间去把身体调养过来，以免落下月子病。很多宝妈认为坐月子30天就够了，而且现在许多女性也有自己的一份工作，甚至十几天就会立马返回工作岗位。其实你们都搞错了，最佳时间应该是42天，才能让身体得到一个好的恢复。

为什么在生产以后要坐月子呢？主要是因为在女人怀孕生孩子的过程中会元气大损，身体的许多气血不足，而且对自己的身体的伤害也是很多，就比如在是胎盘剥离的时候给子宫表面就会留下一些创伤，而且对于顺产来说，会阴部还会出现一些撕裂的伤口，或者是侧切的手术口，而剖腹产的也是抚养恢复手术的伤口，并且再十月怀胎的这段时间里面，随着孩子的变化的，子宫也会不断的增大，也会导致孕妇很多器官受到影响，这都是需要在坐月子的时候好好的调养，才能够使身体恢复到以前的样子。

女人在生产以后做月子多久才比较好呢，这个问题相信很多人都比较想知道，毕竟在月子里面什么东西都不能够弄，每天躺在床上比较无聊，所以大家就想要快点出去走走，很多产妇认为坐月子一个月就能够出，其实坐月子的最合适的时间其实就是42天，这个是因为人体的器官有一个恢复的功能，最少也是需要6周的时间才能够恢复，所以建议孕妇在最少的做足42天。

在坐月子的时候很多感觉无聊，毕竟整天在床上躺着，我们都受不了，但还是要提醒大家千万不要过度玩手机，这个时候的孕妈身体比较虚弱，再加上长时间的辐射，很容易导致孕妇的眼睛近视，所以大家千万要注意这点。