【分娩】小个子妈妈的超详细顺产日记：分享一些有用的经验

小个子妈妈的超详细顺产经历，开指速度比较快，但生产的产程却耗时2个小时，有侧切，最后附上了一些个人的经验~

@一一麻麻MM 授权孕事

作为矮瘦届的一员，希望我的顺产经验可以给小身板准妈们一些信心与鼓励。

我身高1.56m，孕前体重76斤，从外界条件来看顺产我并不占优势，一是距离预产期还有不到两个月的时间我才有控制饮食的意识，之前都是想吃就吃，造成宝宝骨架偏大，产前几天照B超已经达到6.8斤；二是孕期运动量不多，可以用两天打鱼三天晒网来形容，尤其临近预产期天气特别冷，完全没有想动的欲望，步数每天维持在一千多步；三是一直到发作那天宝宝都没有入盆。不利因素非常多，但还是有一个理由支撑着我尝试顺产：比我还瘦小的表妹顺产成功！有了她成功在先的例子，我也盲目的信心倍增，完全忽略了她整个孕期在上孕妇学校，并且严格控制了饮食。

我的预产期是201 9年1月21日，1月1 1日（星期五下午）我将手头工作全部结束，填好了休假申请表，准备1月14日开始休假待产。

1月1 2日早上8点多，醒来感觉裤子比平时湿得多些，到卫生间一看，有丝丝见红，告诉了老公和婆婆，因为弟媳是见红后两天才发作，所以我还比较淡定，相信一胎不会很快生。但是裤子湿的面积比平时大，不清楚到底是分泌物还是漏羊水，为了图个心安，决定吃完早餐去趟医院。到了医院，医生帮我内检，不像之前在网上看帖子说的那么恐怖，没有觉得任何不适。

医生检查完后说我的宫颈条件非常不错，宫颈很短快消失了，让我办理住院。我完全没有做住院的准备，就带着之前的检查单来的医院，待产物品一样没带。不想太早住院，于是跟医生讨价还价可不可以不住院，医生说今天必须住院，宫颈消失完就要开宫口了。一听会开宫口乖乖住院吧，跟医生说我先回去吃个中饭洗个澡再过来办住院手续，因为一旦办理了住院，想再出入医院可就没有这么自由啦，医院离家开车也就几分钟距离，医生答应了。

离开医院，快到中饭饭点，婆婆就问我中午想吃什么，后面坐月子要忌口，趁还没生把想吃的吃了，于是中午特意开车去吃了片片鸭和牛仔骨，在车上给爸妈打了个电话，考虑他们生意非常忙，我也觉得至少要一两天后才会生，怕他们操心提前来医院陪产，我就开着玩笑隐晦地告诉他们可能提前要做外公外婆略！没有告诉他们当天就要住院。

到饭店后开始大面积见红，我依然很淡定的吃完饭，然后跑到超市买了待产所需的红牛、脉动、巧克力，回到家已经是下午3点多，开始磨磨唧唧准备衣服洗澡，期间肚子开始有点隐隐宫缩痛，感觉跟孕期假性宫缩没啥区别。洗完澡想用瑜伽球运动一下加快产程，又担心羊水在家里破，就坐在沙发上开始吃从超市买来的巧克力威化饼，然后坐等晚饭开饭，吃过晚饭，感觉宫缩有所加强，把生产所需的东西稍微再整理了一下就出发去医院了。在去医院的路上给爸妈打了个电话，告诉他们准备住院啦！

到医院已经是晚上8点，值班医生给我做内检，告诉我已经容两指，当时以为容两指就是开两指，躺在病床上开始跟表妹发信息聊天告诉她容两指，后来她告诉我容两指与开两指是有区别的，难怪我觉得不是很痛。

护士说如果宫缩1 0分钟达到3次，每次持续30秒的时候喊她，然后我就很听话的边跟表妹发信息聊天一边躺在病床上等待每次宫缩到来，期间我爸妈已经到了医院，病房空间有限，婆婆就跟爸妈在病房外侯着，老公在病房陪着我，我直觉得不会很快就生，爸妈第二天还要忙，就催着他们和婆婆赶紧先回去休息，爸妈拗不过我就先行离开，到晚上1 1点多宫缩每5、6分钟一次，并持续1分钟时，就觉得痛的有点受不了，握着老公的手，并要他也同时用力我才能感觉稍许舒服，但没达到护士所说的频率所以一直忍着，婆婆进病房看我宫缩疼痛难受就让护士来内检，一检查已经开了四指，我第一反应就是赶紧进产房，我要打无痛！

然后一个电话又把刚到家的爸妈喊回了医院。护士用轮椅推我出去的时候，看到几个待产妈妈围在我的病房外羡慕我这么早就能进产房，其中就有一个是跟我同时一起办理住院的准妈。等电梯去产房的时候正好是1 3号0点，淘宝当天有活动，我还不忘跟表妹聊天下单买东西。

到了产房，产房护士再次内检，开五指，开指速度超出我想象，赶紧跟护士说我要打无痛，被告知麻醉师只有一个，让我等，又不能家属陪产，就留我一个人孤零零待在产房强忍疼痛，又不敢大声喊，怕给医护人员留下不好的印象，就一直跟表妹发信息分散注意力，直到四十分钟后麻醉师来上无痛，我才觉得自己瞬间到了天堂，打完无痛后，护士让我换一个六人房间，因为白天没有一例新生儿，全都到晚上生产，产房医护人员不够，就将产妇集中在一起方便护士观察管理。

打了无痛过后完全体会不到痛感，然后迷迷糊糊睡到了凌晨两点多，护士来内检说十指全开，让我宫缩开始的时候抱膝用力，我说我感觉不到宫缩，护士直接把无痛拔了，我说我怕痛别拔，护士直接来一句生孩子哪有不痛的，长痛不如短痛。呃，话糙理不糙，我只能怯懦懦的说那就把监测仪屏幕挪给我看吧，宫缩数值上来了我就用力，然后我就对着数值用力，中途护土把我带的红牛打开给我喝了一半，其他的巧克力、脉动一动没动。

过了一会儿，可以看到胎头了，护士让我又重新挪回单人产房，开始一对一接生，给我接生的是护士长，一听带“长”字，内心踏实了许多。

护士长先给我把尿导出，膀胱被压迫的已经感觉不到尿意，然后就开始听从护土长的口令，感觉到宫缩就听她数一到八个数并持续用力，由于我自身条件不是很好，阴道到肛门距离短，护士长让我不要乱用力，方式不对容易炸裂，到时候就得做手术，吓得我说给我副吧，护士长说胎头已经下来了只能生不能剖，在听到没有退路可选的情况下，再加上中间羊水浑浊进行了人工破水，担心宝宝缺氧，脑袋里想的是快点结束产程，瞬间力气变得更大，使力方式也越来越好，但是由于后面力气不够，宝宝双径顶又偏大，只得侧切加护土帮忙按压肚子助产，历经两个多小时，13号凌晨4:40一一终于和我见面了，一出生护士把他抱到我面前告诉我男孩，他啼哭了两声，然后和我脸挨脸亲一下，就被抱到旁边台子上进行清洗，给他穿上衣服等我缝针，全程一个多小时没有哭闹，我抬头看他，两个眼睛正滴溜溜好奇的观看这个陌生的世界。一个多小时缝完针后，一一和我一起推出产房，与正在门外等候的家人见面啦！

tip:虽然我的产程历时两个小时，但是开指速度还是比较快，生完产房护士来巡房的时候说，如果生二胎一有反应就要来医院，不然这开指速度很有可能会生家里。划重点来啦，我觉得助产有益的是：1、36周开始喝茉莉花苞茶和覆盆子茶，这两种茶有助于软化宫颈，基本喝到生；2、产前一个月下班回家边看电视边颠瑜伽球，有助于胎儿入盆加速产程。

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