产后同房不需要做措施？醒醒吧，产后安全期是不存在的！

文 / 孟妈

图 / 网络

在中国，每年都有超过1300万例次的人工流产，这个数字和每年的出生人口数成1:1的关系，也就是说，每两个妈妈怀孕，其中一个就会去人工流产。孟妈今天就跟大家聊聊避孕这件事。

尤其是很多新妈妈在“产后避孕”这件事上存在一些想当然的误解：“刚生完娃，子宫还没恢复好呢，应该怀不上的吧。”“母乳喂养的话，就不容易怀孕呢。”但现实并不是这样的，很多妈妈产后不久再次“中招”，但又由于身体条件不好或者其他因素不得不去“人流”，遭了很多没必要的罪。特别是剖宫产的妈妈，子宫本身的伤口还未痊愈，人流时更容易发生损伤，一个不留神，什么子宫穿孔、肠管破裂、大出血没准都会找上门，实在扎心。所以特别提醒妈妈们，产后避孕，你必须上点儿心啦。

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产后避孕应该从什么时候开始？

最好是在产后的第一次性生活开始就应进行避孕。当然选择避孕的方法也有很多种。对于哺乳的妈妈不建议口服避孕药，因为避孕药会影响到乳汁的分泌，而且药物还有可能通过母乳进入到宝宝的身体，影响宝宝的生长发育。对于不哺乳的妈妈则可以采取口服避孕药或是安全套避孕法。对于一些顺产的女性来说，产后会阴伤口愈合良好，恶露干净，可以在产后42天进行放置宫内节育器来进行避孕，而对于剖腹产的新妈妈就要等到生产半年以后才可以。

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方便又靠谱的避孕方式看这里

正在哺乳的妈妈可选择避孕套和宫内节育器。哺乳期首选避孕套避孕。避孕套对女性哺乳无影响，还可降低产后子宫内膜炎和性传播疾病的发生率。上环具有不影响哺乳、长效可逆、简单方便、避孕效果可靠的优点——宫内节育器其避孕有效率可高达99.4%。不宜选用口服短效避孕药避孕，因为避孕药中含有雌、孕激素类衍生物等，这些物质进入母体后，一方面会抑制泌乳素的生成，使乳汁的分泌减少；另一方面，避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入婴儿体内，对婴儿的生长发育不利。到了生育后期这个阶段的仙女们，大多已经生了宝宝、度过了哺乳期，还未到达绝经期。对于这部分女性，孟妈建议选择长效、安全、靠谱的避孕方式。比如使用宫内节育环、口服复方短效避孕药、避孕针或避孕套等等，都是比较好的方法。各位可以根据自己身体状况、经济条件、使用禁忌等因素选择合适方法。如果是有乳腺癌病史的患者，就不建议使用复方短效避孕药避孕了；有铜过敏的话，就不要选用含铜的避孕环，可以更改为激素类避孕环或者采用避孕套避孕。生过多个宝宝的妈妈也可选择绝育手术，比如结扎；如果孩子的爸爸同意的话，也可以选择让他结扎。绝育是永久性避孕方法，女性是做输卵管切断或阻塞，男性是将输精管切断。绝育手术只影响男女的生育能力，不会影响性欲和性行为。在所有避孕方法中，绝育是最需要谨慎考虑的。在女性或男性在决定绝育之前，应向医护人员进行咨询，寻求建议，确保自己在绝育后不会后悔。

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纯母乳喂养有助于避孕

纯母乳喂养时，母亲将提供婴儿所需的全部营养。催乳素制造乳汁，同时也会抑制生殖激素的释放，只要频繁地哺乳，就能维持较高的催乳素水平，从而达到抑制排卵的效果。但是，采用纯母乳喂养避孕法需要满足三个条件：一是月经还未恢复；二是宝宝没有超过6个月；三是纯母乳喂养的过程中，没有添加水或是其他食物。虽说纯母乳喂养可起到自然避孕的效果，但时间只有6个月左右，非常有限。一旦母乳喂养的过程中添加了配方奶粉或是其他食物，则有可能导致妈妈乳量减少，怀孕几率增加。所以，产后性生活一定要采取避孕措施。多数女性在产褥期后身体都可以恢复到未孕前状态，但是因人而异，部分女性生殖系统没有恢复到未孕前，或者产后出现失落、抑郁，哺乳期雌孕激素水平较低而性欲减退。所以，一定是要在产后妈妈生理和心理都良好的情况下，再考虑同房哦！