为什么产后修复要从第一胎开始

盆底肌修复是非常有必要的，因为女性生产之后，对自己的盆底肌产生了非常大的伤害，而盆底肌修复是产后修复的一种，相对于产后健身，恢复身材！

01

影响夫妻生活

产后损伤松弛，会影响夫妻生活夫妻感情，也会影响内分泌和激素平衡，影响子宫卵巢功能，越晚修复对身体影响越大！

02

造成盆腔器官脱垂

产后损伤松弛，盆底肌无力等，都会导致盆腔脏器支撑力变弱，修复的越晚，盆腔脏器脱垂的概率就越高，且及时后期修复好，对身体的不好影响也会比较一开始就修复要大！

03

骨盆、脊柱受损

盆底肌稳定、支撑骨盆和脊柱躯干，产后损伤不及时修复，骨盆恢复将不良，骨盆的稳定性和对脊柱躯干的支撑力变差，脊柱容易变形导致身材变形，甚至腰痛等问题，即使后期修复好了盆底肌，已经变形的脊柱很难恢复！

04

不及时修复造成不可逆伤害

产后损伤导致盆底肌松弛无力，肌肉张力变差，支撑能力变差，盆底肌周围的筋膜和韧带所受到的压力就会更加增大，本来只是盆底肌的损伤，最后会逐渐形成筋膜韧带都有损伤，修复起来会比单单盆底肌的损伤难度更大，效果更慢更小，且筋膜的损伤一般是不可修复的，所以为了避免韧带和筋膜的损伤，增加后续修复难度，所以生一胎就要及时修复！

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做强大的女人

女人青春短暂，不应该为未来的事情浪费现在的时间，早点修复好，避免更多更严重的问题，同时也保养好私处子宫卵巢，让自己在各个年龄段都能维持最好的状态！