宝妈们最想避开的几个产后后遗症，看完不敢生娃了，你中了几个呢

生孩子是女人一生中的头等大事，对于大部分产妇而言，分娩后的日子，既是重获新生的起点，也是疾症缠身的开端。从十月怀胎的艰辛，一朝分娩的疼痛，再到月子恢复的苦楚，只有生了孩子的女人才能深切体会到其中滋味。更可怕的是，一旦恢复不好，产后还会带来的各种后遗症，好多人避不开的后遗症，你们中了几个？

妊娠纹

妊娠纹是孕期遗留下来的第一大症状，是随着孕肚的增大和孕期身材的变化而长出的红色波浪形花纹，一旦有了便无法消除，虽然分娩后会逐步变成较为不明显的银白色色瘢痕，但依然丑陋不堪。

怕冷

细心的宝妈可以发现，周围生活孩子的女性普遍都怕冷，产后同样的气温，明显要比产前需要多穿衣服。这是因为产后气血两虚，如果月子期间受到风寒或碰冷水，就会出现怕冷的情况。

胸部变形

怀孕之后，很多女性的乳房都会进行二次发育，特别是母乳喂养的妈妈会更明显。但是有的妈妈为了哺乳方便，就干脆不穿内衣，这种做法是不对的。因为在哺乳期，妈妈的乳房会不断分泌乳汁，导致乳房增重，让胸部上侧皮肤组织的弹性降低，没办法支撑整个胸部的重量。

脱发严重

生完孩子后，会有一个特别头疼的问题，那就是比之前更容易脱发。因为生孩子的过程中激素会发生变化。所以不同的人会有不同的情况发生，所以脱发的现象也不一样。还有一部分是由于生产过程中的缺血造成的。

产后抑郁

生完孩子后会有感觉心里空空的，没有安全感。会觉得大家的关注点不在自己，就会各种不开心。有些严重的甚至会出现精神失常，还有些做出危险行为。针对产后抑郁，身边的家人要多给产妇关怀，多给她们做心理疏导，避免她们有极端思想。

腹部赘肉变多

很多妈妈表示，宝宝是生下来了，但是自己腹部的赘肉反而越来越多，身体的曲线已经一去不复返，让妈妈很头疼。出现这种情况，主要是女性分娩后身体处在气血双亏的状态，导致新陈代谢变慢，从而影响到体内脂肪正常的代谢速度，导致产后腹部赘肉增多。建议妈妈产后一定要控制好自己的饮食，做一些产后塑形运动，例如：跳绳，卷腹等等，这样能有效改善腹部赘肉。

做女人难，做产后女人更难。十大后遗症，你中了几个？