月子调理小课堂：产后第二天的注意事项

马上要生宝宝的朋友们，这篇内容千万不要错过了，干货满满，希望能对你有所帮助，跟着小编一起往下看吧。

日常生活

产后2~3天没有奶水别担心有些妈妈在产后2～3天没有分泌初乳，这会让妈妈焦急万分。其实，妈妈大可不必担心，因为新生儿出生后2～3天是不需要多少食物的，而且妈妈可能并不是没有奶水，只是初乳量很少，妈妈难以察觉。妈妈可以让宝宝早吸吮、多吸吮，以促进乳汁分泌。

预防晕厥

分娩会让妈妈失血过多、元气大伤，从而导致脑供血不足，出现晕厥。虽然经过1天的恢复，妈妈身体状况有所好转，但下床时仍需要家人陪同，以免晕倒。

1 下床前，妈妈应先在床头坐5分钟，确认身体状况良好再起身。

2 排便前先吃点东西补充体力，以防在厕所晕倒；上厕所时间不宜太长，蹲和起的动作要慢。

3 若出现头晕，妈妈要马上坐在原地休息，喝点热水，不适感消除后再上床休息。

密切关注恶露情况

产后1～3天，一定要密切关注恶露情况。正常情况下，恶露为鲜红色、量比较多、有血腥味。如果恶露颜色较暗、有异味，且伴有子宫压痛，很可能出现了子宫感染，需要及时就医，控制感染。

选择专用卫生巾

产后可使用产妇专用卫生巾，这种卫生巾一般分为三个型号：M、L、XL。这三种型号无关体形，只是应对不同时期的恶露。产后1～3天恶露的量最多，可选择L或XL号，随着恶露排出量的减少，可选择M号。需要注意的是，为避免会阴部感染，卫生巾应及时更换。

内裤要穿大号

剖宫产妈妈在选择内裤时可以选择大一号的内裤或者平角内裤，这样可以减少伤口摩擦，有利于身体恢复。另外，术后妈妈要每天更换内裤，内裤最好开水烫洗、放在太阳下曝晒，这样有助于预防感染。

缓解伤口疼痛的办法

剖宫产妈妈在术后第2天仍会感到伤口非常疼痛，以下方法可以帮助妈妈缓解伤口疼痛。

1 妈妈在咳嗽或翻身时，可以用双手按住伤口，这样可以减少震动、减轻疼痛感。

2 保持伤口周围皮肤的干燥、清洁，出汗后立即擦除，以防汗液刺激加剧疼痛。

3 帮妈妈按摩腰腹部位，或者放一段轻柔的音乐，这些都可以缓解伤口疼痛。

帮助剖宫产妈妈坐起来

剖宫产第2天，家人可以帮助妈妈坐起来，这样有利于排气。如果医院条件允许，可以把床头摇起来，让妈妈呈半坐卧位。

拔除导尿管后及时排尿

剖宫产手术进行前妈妈会被放置导尿管，术后24～48小时，膀胱恢复排尿功能，应将导尿管拔除。拔除导尿管后要尽快排尿，以免增加排尿困难和尿路感染的可能性。

以上，关于产后第二天的日常注意事项，相信大家也有了更多的了解，还有其他问题的朋友欢迎在评论下方留言讨论。