宝宝“落地醒”，不全怪宝妈心软抱着睡，跟他出生前的习惯也有关

前两天，去看望我闺蜜，她刚生完二胎不久，宝宝现在两个月，正是磨人的时候。她告诉我，她家宝宝每天睡觉都要妈妈抱着，一放下就醒，她俩胳膊抱孩子抱得酸疼。现在，她正训练老公抱娃睡，一个人真熬不起。

其实，我闺蜜家宝宝这种现象，是俗称的宝宝“落地醒”，就是大人抱着宝宝睡得可踏实，一往床上放立马就醒。很多人都说，这种情况，就是宝妈心软抱着睡给惯的。其实，这也不能全怪宝妈，因为这种现象跟宝宝出生前的一些习惯也有关。

宝妈和其他家人，给宝宝养成了抱着睡的习惯

我们先来分析一下，宝宝“落地醒”怪宝妈或者家人的因素。现在每个家庭里的孩子都少，再加上都看重孩子，所以宝宝出生家人都很娇惯。于是，宝宝只要哭闹，宝妈和家人就会赶紧把他抱在怀里哄。有些老人，还喜欢摇晃孩子，让他感受到像之前待在妈妈子宫里的那种晃荡，然后宝宝哭着哭着就渐渐迷糊入睡。但这种睡有时不是真睡，而是舒服的假寐，等大人一往床上放，他立马就醒了。家人若经常如此，时间一长，宝宝就养成了抱着睡的习惯，晚上也不例外。

宝宝出生前，习惯被子宫包裹着睡

如果大家只把宝宝“落地醒”的情况，全怪在宝妈心软上，也不完全对。因为宝宝想要被大人抱着睡，跟他出生前在子宫里的习惯有关。宝宝在子宫里时，被子宫包裹着，周围有羊水保护，还能近距离听到妈妈的心跳声、肠胃蠕动声，已经习惯被子宫包裹和被细小声音吵着睡了。

所以，他出生后一个人躺在床上睡不安稳，只有被抱着，让怀抱紧紧包裹着才能适应。如果抱他的人是妈妈，那么他听到熟悉的心跳声，会更有安全感，睡得也会更加踏实。所以，当被放在床上时，他就会非常局促不安。所以，就算是宝妈不心软给宝宝养成被抱着睡的习惯，他自己在一开始因为出生前的习惯也会有“落地醒”的情况。

宝宝出生前，习惯了子宫里的温暖

另外，宝宝“落地醒”的一个原因，跟他出生前习惯了宝妈子宫里的温暖也有关。宝妈子宫的温暖，其实就跟人体怀抱的体温差不多，大约在37度左右。但是，床上的温度，一般就是室温18-26度，冬天可能还会更低一些。所以，结合宝宝在出生前习惯的子宫温度，他更喜欢被宝妈或者其他家人抱着的温度，暖暖的，很舒适。所以，家人如果让宝宝离开温暖的怀抱，而去躺在温度有些低的床上，他自然是要“落地醒”的。

现在，知道了宝宝“落地醒”的原因，宝妈就能从根源上应对问题了。哄宝宝睡的时候，可以抱着他，让他贴近你的胸口，但是不要一直坐着。可以跟宝宝一起躺在床上，跟他一起把被窝暖热再离开。至于营造细碎的有声环境，可以用轻缓又容易让人入睡的音乐代替。

宝妈，你家宝宝有“落地醒”的习惯吗？你是如何改善的？

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