7个月宝宝体重不增加，宝妈带孩子去医院，医生：多此一举！

十月怀胎，宝宝终于平安出生。第一次做别人的爸爸妈妈，是既兴奋又忐忑的。照顾宝宝，大到穿衣打扮，小到吃喝拉撒，哪项不需要父母去操心。没有谁生来就是“好妈妈”、“好爸爸”，想给孩子最好的一切，就要通过自己的爱和努力得来。

说到宝宝的“吃喝拉撒”，这应该是每个父母都重视的吧！因为只有营养跟得上，孩子才能长得好。特别是孩子开始吃辅食后，妈妈们会担心辅食不够营养以及如何正确的处理辅食。

晓婷是个新晋妈妈，今年5月份生下一个十分可爱健康的女儿。在宝宝5个月的时候，她给女儿添加了第一口辅食——加铁米粉。

晓婷开心的是，宝宝很爱吃，但是她怕宝宝吃了不好消化，所以每次吃的时候总会像熬粥一样，把米粉倒进沸水中，熬一会儿后，凉凉后再给女儿吃，这种吃法一直持续了两个月。

晓婷不开心的是，宝宝的体重没增加，反而瘦了。为此她担心不已，于是赶紧带着宝宝去了医院。医生询问过“病情”后，严厉的说：“你这是多此一举，米粉在高温烹煮后会被破坏米粉中的营养成分。宝宝得不到充足的营养补给，体重自然上不去。”

听完医生的话，晓婷才恍然大悟，原来是自己的“好心”办成到了“坏事”。

米粉是婴儿辅食的“第一道菜”，是非常重要的婴儿食品，起到了一个过渡的作用。对于添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。

米粉是宝宝的第一口辅食，但宝妈在添加的时候往往会进入误区，就像晓婷一样，因为自己的无知而“害”了宝宝，所以一定要学会正确的米粉冲方法。

米粉的正确冲调方法如下：

首先加水，水的最佳温度是60-70度；然后放米粉，米粉要一层一层的撒，这样不易打结；最后搅拌充分就可以了。

随着婴儿不断的长大，只吃母乳或配方奶粉，是不能满足婴儿的身体需求，所以要给宝宝添加辅食，这样可以让宝宝的营养更加的全面一些，也有利于婴儿的成长。

另外，宝宝添加辅食还可以刺激味蕾，让宝宝的味觉更好的发育，而且对宝宝的牙齿发育很有利，总之添加辅食宝宝成长阶段的一个重大转折点。

一般来说，宝宝添加辅食的最佳时间是4-6个月，具体是哪个月，这要根据自己宝宝的发育情况而定。如果你的宝宝有以下情况，请考虑添加辅食。

1、 体重明显增长

宝宝体重增加到出生时的2倍，至少4个月大的时候，宝宝就已经准备好可以吃辅食了。

2、 食欲增强

一个体重已经达到12斤的宝宝，每天的喂奶次数高达9次，但宝宝看起来仍然处于饥饿的状态，这时就可以添加少许辅食来满足其生理需要。

3、 对头部的控制

宝宝要接受辅食，首先头部必须能够保持竖直、稳定的姿势。在感觉方面，宝宝可以有目的的将手或玩具放入口去探索，这表示宝宝已经有能力接受辅食了。

4、 咀嚼动作

宝宝的口腔和舌头是与消化系统同步发育的。要开始吃辅食，宝宝应该能够把食物顶到口腔后部并吞咽下去。随着宝宝逐渐学会有效地吞咽，你可能会注意到宝宝流出来的口水少了，另外宝宝也开始长牙了。

5、 停止“吐舌反射”

为了把固体食物留在嘴里并吞咽下去，宝宝需要停止用舌头把食物顶出嘴外的先天反射。

6、 在有支撑的情况下坐直

宝宝要会独自坐在餐椅里，或者是有支撑的情况下坐直，这样吃到的辅食才能顺利的咽下。

7、 宝宝对外界的食物感到好奇

你的宝宝可能会开始盯着你碗里或者是嘴里的食物看，或者用手去拿，这说明他也想吃饭。

宝宝的胃肠道发育还不够成熟，辅食添加不当容易造成消化功能紊乱，甚至引起腹泻，宝宝辅食应该根据宝宝的营养需要和消化能力合理添加。

1、 让宝宝逐步适应

先试一种辅食，例如米粉，经过3-7天的适应后，再试另一种（如麦粉）。在宝宝“试吃”阶段要注意是否有过敏现象，如呕吐、腹泻、出疹等，如果有过敏现象，请立刻停止喂食。

2、 辅食要由稀到稠、由淡到浓

开始冲调米粉时要冲得稀薄一些，使宝宝容易吞咽，宝宝适应之后在逐渐增加其浓度。

3、 辅食的量要从少到多

不管是什么都要使宝宝有一个适应过程，如添加蛋黄，最好从四分之一开始，5-7天后如没有不良反应可增加到三分之一个，以后逐渐增加到1个。一种辅食完全适应后，就可以逐渐增加量了。

4、 辅食要由细到粗

细嫩的食物容易吞咽、消化，如先添加菜汤，再用菜叶制成菜泥，等乳牙萌出后可以试试喂碎菜。

1、 开始添加辅食食品，应在宝宝状况良好，妈妈情绪稳定、放松时期，同时要形成愉快的进食气氛，并且用亲切的态度和欢乐的情绪感染感染宝宝，使他乐于接受辅食；

2、 新添加辅食应在喂了一半母乳或配方奶的时候，在半饱的状态下喂食，宝宝比较容易接受；

3、 每次添加一种新食物都要从一勺开始，在勺内放少量食物，轻轻放入宝宝舌中部；

4、 食物温度应保持室温或比室温略高一些，这样饭会冷的慢点，对宝宝的肠胃也好；

5、 一种新的食物要经过15-20次的接触之后才被接受，所以如果碰到宝宝一次不爱吃，请别放弃，他需要一个适应的阶段；

6、 如果宝宝饿了，看到食物会兴奋的手舞足蹈，并伸手去拿；如果宝宝不饿，他会表现的没有兴趣，甚至闭上嘴巴。

辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，因此宝妈要学会正确的添加辅食，这样宝宝才能健康的长大！