17年前，当年生完娃一夜变老的80后女孩，现今过得怎么样了

如今不少女性都不愿意结婚生子，更愿意把精力放在工作上，这是因为生育孩子是一件非常辛苦的事情。怀胎十月大部分时间那在家好好休养。

在怀孕过程中，女性会受到不少危险，而生完孩子之后，身体也会出现很多变化，身材也容易走形。

许多人说，生完孩子就会老不少，这确实是有根据的，为了孩子，女性要默默忍受这些伤害。

17年前，当生完孩子“一夜变老”的80后胡娟，现今过得怎么样了？

就这样，一位八零后女孩在生完孩子之后，身体发生了巨大变化，女孩名叫胡娟，只有27岁，拥有幸福的家庭和令人羡慕的工作。

但是生完孩子半年后，她发现自己的皮肤开始变得松弛，看起来就像一个老太太。

还好丈夫一直对妻子不离不弃，经过辗转许多医院，确诊为这是一种极为罕见的皮肤松弛综合症。

这使得胡娟感到非常绝望，她曾经想过自杀来结束这一切，因为面对不了他人的流言蜚语。

不过她的儿子和丈夫又给了她新的希望，为了能够陪伴自己的儿子和丈夫，她只能选择坚持活下去。

有一家整容医院愿意帮助胡娟免费做修复，虽然没有能够恢复到从前的状态，也让胡娟情况好转不少。

女性要如何调整自己的状态：

1、不要为了孩子失去自我

许多女性在有了孩子之后，就把全身心都投入到孩子身上，完全失去了自我，平时也不注意打扮，变得邋里邋遢。

最后会影响到女性的自信，也容易让家庭关系变得微妙。在照顾好孩子的同时，女性也要关注自己，学会找回自我，花时间在自己身上。

2、心情调整很重要

许多女性在生完孩子之后，可能会出现抑郁的症状，这是由于体内激素急速下降对女性产生的情感影响。

这种情况需要女性自己调节排解，将不良情绪排除，保持好心情，也需要家人能够对产妇进行一个积极的引导。

3、产后恢复不可少

在生完孩子之后，女性的身体非常疲惫，想要回到更加年轻的状态，需要做好产后恢复，要讲究科学的办法。

通过饮食运动来改善自己的身形，这样以后就能够恢复产前的身材，也能够更加充实女性的自信。

如何击退皮肤松弛：

1、多吃富含维生素的食物

各种各样的维生素能够起到皮肤抗衰老，防止色素暗沉的作用，也能够使皮肤更加光滑细腻。

在产后护理期间和怀孩子之后，就应该多补充富含维生素的食，比如牛奶、鸡蛋、卷心菜等。

2、增加胶原蛋白食物的摄入

富含胶原蛋白和蛋白质的食物宝妈要多吃，能够通过肉食和蛋类摄取这些营养，帮助宝妈恢复皮肤光滑弹性。

但是宝妈不可以盲目地补充胶原蛋白，应当询问医生的建议，再适量补充。

3、多喝水

水在人的身体中占比是50%以上，如果出现皮肤干燥失去弹性，甚至出现皱纹，就要检查自己是否每天有喝足够的水。

保证水的摄入，需要每天喝1200毫升左右。但是在产后的第一周，最好少喝水，会对新陈代谢造成负面影响。

4、学会自己按摩

可以通过按摩的方式对自己的身体部位进行提拉收紧,用打圈的形式轻柔按摩，有微热感最好。

5、做好保湿工作

因为内分泌产生变化，皮肤的屏障受到损伤,产后的皮肤非常容易干燥，需要进行保湿.除了平时使用一些保湿类的护肤品，还需要补充新鲜水果蔬菜，多喝水。

6、注意个人卫生

老一辈的思想观念中认为，月子期间不可以洗头洗澡，这其实是错误的，生产过后也需要每天洗脸。

否则脸上出现油脂会导致毛孔堵塞，时间久了还会长痘痘。最好使用温水洗脸，去除皮肤上的脏东西，适当的进行皮肤清理，避免出现感染。

总结：

每一位母亲都是伟大的，值得我们所有人尊敬，生完孩子的女性需要面临很多产后问题，需要社会各界的理解和家人的帮助。

不过遇到产后并发症，切勿病急乱投医，要用科学的方式帮助自己恢复，找医生寻求帮助。

保持一个积极乐观的心态，在产后修复的过程中也能够更好恢复。女性的身体非常容易衰老，一定要多自己的身体情况，多在自己身上花点时间，重拾自信。